SKŁADNIKI:
• 4 małe dynie
• 250 ml Soku Como Bio Jabłko
• 2 dojrzałe mango
• mielony kardamon
• lód
PRZYGOTOWANIE:
1. Jedną z dyń przekrój na pół i wydrąż. Pokrój dynię na mniejsze kawałki, ułóż w naczyniu żaroodpornym i przykryj folią aluminiową. Tak przygotowaną dynię wstaw do nagrzanego do 200°C piekarnika na 40 minut. Po upieczeniu wykrój dynię ze skórki i wystudź. Pozostałe trzy dynie wydrąż dokładnie w środku.
2. Wystudzony miąższ pokrój w kostkę, dodaj mango i sok jabłkowy. Całość zmiksuj, dodając 1/4 łyżeczki
kardamonu.
3. Wydrążone dynie wypełnij do połowy lodem i zalej koktajlem.
Smacznego!
